{"id":58,"date":"2017-03-20T20:41:40","date_gmt":"2017-03-20T20:41:40","guid":{"rendered":"https:\/\/prasadayurveda.com\/?page_id=58"},"modified":"2022-03-21T15:07:00","modified_gmt":"2022-03-21T19:07:00","slug":"ayurveda","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/prasadayurveda.com\/fr\/ayurveda\/","title":{"rendered":"AYURV\u00c9DA"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row fullwidth=\u00a0\u00bbtrue\u00a0\u00bb][vc_column]\n\t\t\t\t<p class=\"rs-p-wp-fix\"><\/p>\n\t\t\t\t<sr7-module data-alias=\"AYURVEDA\" data-id=\"4\" id=\"SR7_4_1\" class=\"rs-ov-hidden\" data-version=\"6.7.54\">\n\t\t\t\t\t<sr7-adjuster><\/sr7-adjuster>\n\t\t\t\t\t<sr7-content>\n\t\t\t\t\t\t<sr7-slide id=\"SR7_4_1-8\" data-key=\"8\">\n\t\t\t\t\t\t\t<sr7-bg id=\"SR7_4_1-8-1\" class=\"sr7-layer\"><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/prasadayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/prasad_ayurveda_yoga.png\" alt=\"\" title=\"prasad_ayurveda_yoga\"><\/noscript><\/sr7-bg>\n\t\t\t\t\t\t<\/sr7-slide>\n\t\t\t\t\t\t<sr7-slide id=\"SR7_4_1-19\" data-key=\"19\">\n\t\t\t\t\t\t<\/sr7-slide>\n\t\t\t\t\t<\/sr7-content>\n\t\t\t\t\t<image_lists style=\"display:none\">\n\t\t\t\t\t\t<img data-src=\"\/\/prasadayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/prasad_ayurveda_yoga.png\" data-libid=\"1188\" data-lib=\"medialibrary\" title=\"prasad_ayurveda_yoga\" width=\"0\" height=\"0\" data-dbsrc=\"Ly9wcmFzYWRheXVydmVkYS5jb20vd3AtY29udGVudC91cGxvYWRzLzIwMTcvMDQvcHJhc2FkX2F5dXJ2ZWRhX3lvZ2EucG5n\"\/>\n\t\t\t\t\t<\/image_lists>\n\t\t\t\t<\/sr7-module>\n\t\t\t\t<script>\n\t\t\t\t\twindow.SR7 ??={};SR7.PMH ??={}; SR7.PMH[\"SR7_4_1\"] = {cn:100,state:false,fn: function() { if (window._tpt!==undefined && window._tpt.prepareModuleHeight !== undefined) {  _tpt.prepareModuleHeight({id:\"SR7_4_1\",el:[468,468,468,468,550],type:'standard',shdw:'0',gh:[468,468,468,468,550],gw:[1240,1240,1240,1240,480],vpt:['-200px&#039;,&#039;-200px&#039;,&#039;-200px&#039;,&#039;-200px&#039;,&#039;-200px'],size:{fullWidth:true, fullHeight:false},mh:'0',onh:0,onw:0,bg:{color:'{\"orig\":\"transparent\",\"type\":\"solid\",\"string\":\"transparent\"}'}});   SR7.PMH[\"SR7_4_1\"].state=true;} else if(SR7.PMH[\"SR7_4_1\"].cn-->0)\tsetTimeout( SR7.PMH[\"SR7_4_1\"].fn,19);}};SR7.PMH[\"SR7_4_1\" ].fn();\n\t\t\t\t<\/script>\n[\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_class=\u00a0\u00bbrow-title\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2&Prime;][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1647889614122{margin-bottom: 0px !important;}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h1>AYURV\u00c9DA<\/h1>\n<p><em>Inspir\u00e9s par la sagesse de l\u2019ayurv\u00e9da, nous avons cr\u00e9\u00e9 une gamme d\u2019aliments qui vous offriront des choix sains pour nourrir, rajeunir et apaiser votre \u00e2me, votre corps et votre esprit.<br \/>\n<\/em><br \/>\nL\u2019ayurv\u00e9da ou \u00ab\u00a0la science de la vie\u00a0\u00bb est un ancien syst\u00e8me de gu\u00e9rison qui a vu le jour en Inde il y a plus de 5000 ans. Il origine des V\u00e9das et refl\u00e8te la sagesse de gu\u00e9rison transmise pendant des milliers d\u2019ann\u00e9es. L\u2019ayurv\u00e9da a influenc\u00e9 plusieurs traditions de gu\u00e9rison pour faire son chemin jusqu\u2019en Occident o\u00f9 plusieurs personnes font l\u2019exp\u00e9rience de ses b\u00e9n\u00e9fices. \u00c9tant donn\u00e9 sa popularit\u00e9 croissante, de plus en plus d\u2019\u00e9tudes prouvent les nombreux b\u00e9n\u00e9fices de l\u2019ayurv\u00e9da.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0L\u2019ayurv\u00e9da est \u00e0 la fois des connaissances syst\u00e9matis\u00e9es et une sagesse pratique, un art de vivre sainement qui comprend toutes les \u00e9tapes de la vie, du corps et de l\u2019esprit.\u00a0\u00bb &#8211;Dr Vasant Lad[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2&Prime;][mk_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/prasadayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/prasad_ayurveda_epices.png\u00a0\u00bb image_size=\u00a0\u00bblarge\u00a0\u00bb align=\u00a0\u00bbright\u00a0\u00bb margin_bottom=\u00a0\u00bb0&Prime; el_class=\u00a0\u00bbrow-padding\u00a0\u00bb][\/vc_column][vc_column][mk_divider style=\u00a0\u00bbpadding_space\u00a0\u00bb][vc_column_text]Dans un syst\u00e8me hautement int\u00e9gr\u00e9, le style de vie, l\u2019environnement, la routine, les saisons, le temps et le lieu jouent tous un r\u00f4le dans la sant\u00e9 d\u2019une personne. Chaque personne poss\u00e8de une composition physique, mentale et spirituelle qui lui est propre et qu\u2019on nomme Prakruti (en Sanskrit) ou Constitution ou type Corps\/Esprit. L\u2019accent est mis sur le maintien de la sant\u00e9 et l\u2019harmonie entre l\u2019esprit, le corps et l\u2019\u00e2me, ainsi que le milieu de vie.<\/p>\n<p>\u00ab Ce qui cr\u00e9e un \u00e9quilibre chez une personne peut cr\u00e9er un d\u00e9s\u00e9quilibre chez une autre. \u00bb<\/p>\n<h3>LE SOI ET LES CINQ \u00c9L\u00c9MENTS<\/h3>\n<p>Notre \u00e9go ou identit\u00e9 de soi s\u2019exprime \u00e0 travers 3 qualit\u00e9s \u00e9nerg\u00e9tiques subtiles connues sous le nom de Sattva (bont\u00e9, puret\u00e9, lumi\u00e8re), Rajas (passion, action, \u00e9motions) et Tamas (inactivit\u00e9, obscurit\u00e9 et ignorance). De ces \u00e9nergies viennent les cinq \u00e9l\u00e9ments\u00a0: \u00c9ther\/Espace, Air, Feu, Eau et Terre. Ces cinq \u00e9l\u00e9ments sont pr\u00e9sents dans toute mati\u00e8re, dans chaque personne et dans une seule cellule.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h3>LES\u00a0TROIS DOSHAS<\/h3>\n<p>Enfin, ces cinq \u00e9l\u00e9ments se manifestent dans le corps selon une combinaison de trois bio\u00e9nergies ou doshas\u00a0: Vata, Kippa et Kapha. Une combinaison de ces trois doshas est pr\u00e9sente dans chaque individu et est responsable de nos qualit\u00e9s et diff\u00e9rences uniques. Chaque personne poss\u00e8de des qualit\u00e9s des trois doshas, mais la plupart des gens pr\u00e9sente une dosha pr\u00e9dominante ou une combinaison de deux doshas. La sant\u00e9 se d\u00e9finit comme un \u00e9quilibre de ces doshas, tels qu\u2019ils \u00e9taient \u00e0 notre conception, avant que notre environnement, nos exp\u00e9riences et nos choix viennent modifier ce d\u00e9licat \u00e9quilibre et cr\u00e9er des changements. Une mauvaise sant\u00e9 et la maladie se manifestent \u00e0 la suite d\u2019un d\u00e9s\u00e9quilibre des doshas.<\/p>\n<p>Si nous adoptons une di\u00e8te et un style de vie ad\u00e9quats pour notre type esprit\/corps, conform\u00e9ment \u00e0 la saison, au temps, au lieu et aux circonstances, nous pouvons atteindre et maintenir un \u00e9quilibre sant\u00e9 et \u00e9motionnel optimal. Malheureusement, nos modes de vie, nos \u00e9motions, nos habitudes alimentaires et notre environnement ne nous permettent pas de rester en harmonie avec notre vraie nature.<\/p>\n<p>Dans l\u2019ayurv\u00e9da, les choix que nous faisons pour alimenter notre corps, notre esprit et notre \u00e2me sont essentiels pour notre bonne sant\u00e9 et notre vitalit\u00e9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>QUEL EST VOTRE DOSHA ?<\/h3>\n<p>Alors que seul un praticien ayurv\u00e9dique qualifi\u00e9 peut faire une lecture pr\u00e9cise de votre dosha, les grandes lignes suivantes peuvent constituer un point de d\u00e9part afin de d\u00e9couvrir vos doshas pr\u00e9dominants.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row attached=\u00a0\u00bbtrue\u00a0\u00bb column_padding=\u00a0\u00bb20&Prime; el_class=\u00a0\u00bbrow-padding\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/3&Prime;][vc_column_text][mk_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/prasadayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/prasad_ayurveda_vata01.png\u00a0\u00bb image_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb margin_bottom=\u00a0\u00bb20&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">VATA (\u00c9THER ET AIR)<\/h3>\n<ul>\n<li>Corps l\u00e9ger et mince (difficult\u00e9 \u00e0 prendre du poids)<\/li>\n<li>Yeux actifs et plus petits, l\u00e8vres plus minces<\/li>\n<li>Tendance \u00e0 la peau rugueuse et s\u00e8che, aux extr\u00e9mit\u00e9s froides et \u00e0 la constipation<\/li>\n<li>Recherche la chaleur et l\u2019humidit\u00e9<\/li>\n<li>Cr\u00e9atif, anim\u00e9, social, capable d\u2019adaptation et enthousiaste<\/li>\n<li>Tendance \u00e0 l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, la peur, l\u2019inqui\u00e9tude et l\u2019agitation<\/li>\n<\/ul>\n<ul>B\u00c9N\u00c9FICIE DE : la chaleur, l\u2019humidit\u00e9, la routine, la relaxation et le repos.<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/3&Prime;][vc_column_text][mk_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/prasadayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/prasad_ayurveda_pitta02.png\u00a0\u00bb image_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb margin_bottom=\u00a0\u00bb20&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">PITTA (FEU ET EAU)<\/h3>\n<ul>\n<li>Corpulence moyenne avec une certaine d\u00e9finition musculaire (gagne et perd du poids facilement)<\/li>\n<li>Yeux intenses de taille moyenne et l\u00e8vres moyennes<\/li>\n<li>Peau grasse sensible aux \u00e9ruptions cutan\u00e9es et aux irritations (p.ex. acn\u00e9, coups de soleil)<\/li>\n<li>Recherche les temp\u00e9ratures fra\u00eeches et l\u2019air frais<\/li>\n<li>D\u00e9termin\u00e9, passionn\u00e9, organis\u00e9, comp\u00e9titif et intelligent<\/li>\n<li>Tendance \u00e0 la col\u00e8re, irritabilit\u00e9 et critique (de soi-m\u00eame ou des autres)<\/li>\n<\/ul>\n<ul>B\u00c9N\u00c9FICIE DE : aliments refroidissants, nature, air frais, m\u00e9ditation douce, paix et calme.<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/3&Prime;][vc_column_text][mk_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/prasadayurveda.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/prasad_ayurveda_kapha03.png\u00a0\u00bb image_size=\u00a0\u00bbfull\u00a0\u00bb align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb margin_bottom=\u00a0\u00bb20&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">KAPHA (TERRE ET EAU)<\/h3>\n<ul>\n<li>Corpulence large et grande structure osseuse (difficult\u00e9 \u00e0 perdre du poids)<\/li>\n<li>Grands yeux doux et l\u00e8vres pleines<\/li>\n<li>Peau p\u00e2le, douce et huileuse avec une tendance \u00e0 la congestion et au mucus<\/li>\n<li>Aime relaxer et rester \u00e0 la maison<\/li>\n<li>Calme, gentil, compatissant, aimant et affectueux<\/li>\n<li>Tendance \u00e0 se sentir d\u00e9pressif, l\u00e9thargique et \u00e0 se retirer \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de soi<\/li>\n<\/ul>\n<ul>B\u00c9N\u00c9FICIE DE : la chaleur, l\u2019exercice, l\u2019aventure, le soleil et l\u2019action.<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text el_class=\u00a0\u00bblegal\u00a0\u00bb]*Le contenu de ce site web n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 \u00e9valu\u00e9 par Sant\u00e9 Canada ni le Secr\u00e9tariat am\u00e9ricain aux produits alimentaires et pharmaceutiques (FDA). Les produits Prasad Ayurveda ne sont pas destin\u00e9s au diagnostic, au traitement, \u00e0 la gu\u00e9rison ou \u00e0 la pr\u00e9vention d\u2019aucune maladie.<\/p>\n<p>Avertissement : L\u2019int\u00e9gralit\u00e9 du contenu de ce site web est bas\u00e9e sur des donn\u00e9es recueillies de plusieurs sources externes. Elle ne peut se substituer \u00e0 l\u2019opinion ou au diagnostic d\u2019un professionnel de la sant\u00e9 qualifi\u00e9, ni \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme des conseils m\u00e9dicaux. L\u2019information qui s\u2019y retrouve a \u00e9t\u00e9 collect\u00e9e aupr\u00e8s de diff\u00e9rentes personnes de la communaut\u00e9 de sant\u00e9 alternative. Nous vous invitons \u00e0 communiquer avec un professionnel de la sant\u00e9 qualifi\u00e9 et \u00e0 effectuer d\u2019autres recherches.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row fullwidth=\u00a0\u00bbtrue\u00a0\u00bb][vc_column][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_class=\u00a0\u00bbrow-title\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2&Prime;][vc_column_text css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1647889614122{margin-bottom: 0px !important;}\u00a0\u00bb] AYURV\u00c9DA Inspir\u00e9s par la sagesse de l\u2019ayurv\u00e9da, nous avons cr\u00e9\u00e9 une gamme d\u2019aliments qui vous offriront des choix sains pour nourrir, rajeunir et apaiser votre \u00e2me, votre corps et votre esprit. 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